★★★아마존 베스트셀러★★★ 미루기병으로 고통받던 독자들의 폭발적 반응과 입소문이 만들어낸 베스트셀러! 우리는 힘들지만 중요한 일을 미루고는 더 쉽고, 더 재미있고, 덜 중요한 일을 ...

“사소한 상처는 결코 사소하지 않다” 조용히 당신의 삶을 갉아먹는 우울, 불안, 무기력의 정체 ★ 전 세계 25개국 판권 수출된 화제작 - 정신의학계에서 새롭게 주목하는 개념 ‘스몰 트라우...

"누구나 처음에는 바닥에서 시작한다, 하지만 모두가 그 자리에서 끝나는 건 아니다." 현존하는 세계 최고의 자기계발 전문가의 핵심 콘텐츠 ‘최상의 인생을 만나는 자기 단련의 본질’ ★★...

가벼운 걷기로 개선되는 인지 능력부터 코어를 단련해서 얻는 심리적 안정감까지최신 과학계가 주목하는 새롭고 흥미로운 세계!왜 산책을 하고 나면 뒤죽박죽이었던 아이디어가 몇 개의 문장으...

“무엇을 위해 일할 것인가?”스탠퍼드 학생들은 마지막 학기가 끝나기 전 반드시 이 강의를 듣는다!진정한 일의 가치를 발견하고 의미 있는 삶을 살기 위하여스탠퍼드 학생들이라면 사회로 나...

자신과의 싸움에서 무조건 이기는 멘탈 트레이닝국가대표 운동선수들의 멘탈을 책임진 스포츠 심리학자의경기장 밖에서도 통하는 최강의 정신력 강화 훈련역사상 위대한 스포츠 선수들의 공통점...

“침대에서 일어나는 일마저 힘든가요?”무기력은 내 탓이 아니라 뇌 탓이다!★ 최고의 뇌 전문의가 알려주는 의욕 스위치 켜는 법★만사가 귀찮고 재미가 없다. ‘해야지’ 생각만 하고 차일피...

“나를 힘들게 하는 건 언제나 나였다”영국 최고의 심리치료사이자 마음챙김 상담가가 알려주는 머릿속 걱정과 불안이 사라지는 마음 정리법남들에게 관대하지만 유독 자신에게만 엄격한 사람...

소란한 마음을 다스리고 복잡한 생각을 잠재우는 습관, 마음챙김 마음의 평온을 잃고 정신없이 살아가는 당신을 위한 완벽한 안내서마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 생각에 휘둘리지 않...

인간관계 심리 처방의 최고 권위자가 알려주는 상처투성이 세상에서 나를 지키는 단단한 마음 만들기불안, 질투, 분노, 감정 기복 등을 다루며 현대인의 심리 고민을 정확하게 꿰뚫어내는 심리...

집에서, 회사에서, 인간관계에서 후회가 사라지고 오해가 줄어드는 기분 사용법 사무실의 분위기를 크게 좌우하는 한 사람이 있다. 출근하면서부터 ‘나 오늘 건드리면 가만 안 둬…’ 경고를...

뉴스 중독의 시대, 현명한 뉴스 소비를 위한 안내서 2019 가디언 화제의 칼럼 ‘뉴스는 당신에게 해롭다’(NEWS IS BAD FOR YOU) 2019년 가디언에서 가장 많은 조회 수와 댓글을 기록한 칼럼...

집에서, 인간관계에서, 업무에서 잡동사니를 걷어내자 진짜 중요한 것을 위한 자리가 생겼다 세상의 속도에 쫓겨 정신없이 지내다 보면 어느새 하루가 끝나 있다. 밖에서는 너무 많은 사람에 ...

집에서, 인간관계에서, 업무에서 잡동사니를 걷어내자진짜 중요한 것을 위한 자리가 생겼다세상의 속도에 쫓겨 정신없이 지내다 보면 어느새 하루가 끝나 있다. 밖에서는 너무 많은 사람에 치이...

“왜 세계 1%의 리더들은 브레네 브라운에 열광하는가?” 빌 게이츠, 셰릴 샌드버그가 먼저 찾아 조언을 구하는 심리학자 브레네 브라운 그가 말하는 불확실성과 위험을 돌파하는 대담한 리더...

〈추천!〉스펙 열풍 시대, 왜 승자는 따로 있는가? 책은 스토리를 중심으로 한 역량 개발법과 8가지 글로벌 핵심 역량, 스토리 구성법 등을 꼼꼼하게 설명하며, 진로 탐색, 취업 전략, 경력 관...

능력은 절대 스스로 빛나지 않는다!표현하지 않아도 우리의 유능함을 알아보는 상대란 존재하지 않는다. 인정받고 싶다면 자신이 얼마나 유능한 인재인지 세상에 적극적으로 알려야만 한다. 그...

생각의 오류를 극복할 명쾌한 해답!23살에 MIT에서 뇌와 인지과학 박사 학위를 취득하고 30살의 나이에 종신 교수가 된 스타 학자 개리 마커스 교수가 인간 진화의 장대한 시간을 꿰뚫는 역사적...

희망을 잃어버린 시대, 진짜 희망은 무엇인가?《신경 끄기의 기술》로 자기계발서의 패러다임을 바꾼 마크 맨슨이 전하는 희망에 관한 도발적 탐구 『희망 버리기 기술』. 전작에서 무한 긍정의...

나쁜 감정, 그 활용법만 제대로 알고 있다면 인생의 터닝 포인트가 된다!《말투하나 바꿨을 뿐인데》, 《만만하게 보이지 않는 대화법》의 저자 나이토 요시히토가 본업인 심리학으로 돌아와 나...